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Ante el contexto actual, el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, a través de su grupo de trabajo de Urgencias y Emergencias, ha trasmitido una serie de pautas dirigidas...

Como siempre, la vuelta a la rutina nos genera un sentimiento desconcertante, es estresante y angustiante (queremos llevar una rutina, pero anhelamos los momentos de relax y tranquilidad). La vuelta conlleva...